Отправлено: 12.02.12 15:52. Заголовок: Vote: Lexus и его перчик!!!

Здраствуйте ребята!!!
Меня Зовут .... Lexus мне 20 лет рост 170 вес 80кг я как и вы все хочу увеличить болт!

Сейчас у меня Член размером 13см состояний покая, обхватат 12см
В состаяний Эрекций 17см обхват 13.5
Хочу 20см в длинну и 16 в ширину
Проблема он кривой в право при чем сильно!
Сейчас занимаюсь по программе которую нашел в нете
закинул ее на свой сайт можете зайти ко мне и скачать!
Чуть позже прийду расскажу что за программа классный форум читал все добрые отзывчивые

 Отправлено: 12.02.12 19:42. Заголовок: Не мучай себя. 17см ..

Не мучай себя. 17см это почти золотая середина. 5 лет организм будет расти, скорее всего вырастит и болт.
з.ы. а голосование то какое?

 Отправлено: 12.02.12 19:46. Заголовок: :sm17: МНе охото че..

МНе охото чего то большего как у негров и кавкавцев трусы снял в баню или в бассейн пошел и все вах... и жене чтоб нравилось

 Отправлено: 12.02.12 20:39. Заголовок: :sm36: короче моя п..

короче моя программа такая с утра!
1-Прогревание 5 минут так как это важно!
2 Потом мощное растягивание возьмите головку пениса рукой и вытяните прямо перед собой удерживая в этом положений 4-5 сек
2-2 теперь ТЕперь крепко захватите пенис и потяните его в право! Тяните настолько сильно чтоб не было больно(помните о здорово смысле! Удерживайте 4-5 сек
2.3 теперь возьмите головку пениса и потяните е го в лево 4-5 сек
2.4 теперь вытените пенис вниз 4-5 сек
2.5 Наконец потяните пенис рукой вверх! и так короче 5 минут новичкам по 15 раз\
3- V- растягивание не очень нравится мне это упражнение но делать надо
3-1 СЛожив пальцы правой руки в знак (OK) Захватите головку пениса
3-2 медлено растяните пенис до максиму! удерживайте в этом положений 5сек
3.3 Используйте большой палец левой руки надовите на основание пениса!
3.4 Двигайте Большой палец к головке а затем обратно продолжая давить на ствол! Это должно занять не более 10 сек!
3.5 Повторите 12 раз 5минут!
4 Теперь классический Джелк!
Массируйте пенис до состояний эрекций 60-80%
Большим и указательным пальцем правой руки составте знак (ок) и крепко сожмите их вокруг основания пениса
4.2 Начиная от основания медленно доете по направлению к головке пениса! Это должно занять 2-3 сек! До достяжения кончика!
4.3 ОБЯЗАТЕЛЬНО ВОСПОЛЬЗУЙТЕСЬ СМАЗКОЙ КРЕМ МАСЛО ТОЛЬКО НЕ МЫЛОМ ОНО СУШИТ КОЖУ!!!
4.4 кОГДА вы достигаете головки пениса сложите пальцы левой руки в аналогичный знак (ок) И СРАЗУ ЖЕ БЕЗ НЕ КАКОЙ ПАУЗЫ ТОЧНО ТАКЖЕ НАЧИНАЙТЕ ДОИТЬ!!!!
Я ПОКА ДЕЛАЮ СТО РАЗ НО ОН У МЕНЯ БЫВАЕТ ПАДАЕТ КОГДА СДЕЛАЮ 50-60!
5-и последние Круговое расстягивание!
5-1 ВОзьмите головку пениса перед собой удерживая 4-5 сек
5.2 удостовертесь что член плотно лежит в вашей руке и потяните его в вверх удерживайте его в таком положений 4-5 сек!
5.3 Теперь Медленно поворачивайте ваш пенис против часовой стрелки пока он не вернется в исходное положение! Полный круг Должен сделан за 5 сек!
5.4 ПОВТОРИТЕ ТАК 20 раз 5-минут!
Потом немного помассажирую иле мне жена помассажирует!
Потом прогривание набираю чуть чуть в ванную теплую! НЕ ГОРЯЧИЮ А ТО ПЕСЮН ПРОЖГЕТЕ !
Беру обычное махровое полотенце мочу и укытываю член и медленно делаю массаж
Я УЖЕ 11 тренировок сделал завтра 12-ю день отдыхаю день работаю

через 3-и тренировки перейду 2-дня работаю и 2-отдыхаю
еще время к упражнениям прибавится!
ОТПЕШИТЕСЬ ПОЖАЛУЙСТА НОРМАЛЬНАЯ ПРОГА??? ИЛИ ЧТО НЕ ТАК???? ВОт ЕЩЕ БЫ КРЕВИЗНУ ИСПРАВИТЬ! И ПОЖЕЛАЙТЕ МНЕ Удачи хочу большого роста

 Отправлено: 13.02.12 19:18. Заголовок: Да нормальная! На ск..

Да нормальная! На сколько тебя хватит интересно?)) Вобще мужики активируются к лету, когда близится пора лёгкой одежды.)

 Отправлено: 13.02.12 22:02. Заголовок: Я решил сто процентн..

Я решил сто процентно 5-лет этим заниматься желание и хотение у меня железное ! Подскажите пожалуйста упражние кегиля как его правильноо делать обьясните доходчивыми словами как этот мускол сжимать? Это типо когда срать хочешь и сдерваешь чтоб не обосраться Это типо того?

 Отправлено: 14.02.12 21:08. Заголовок: Да. Или когда мочишь..

Да. Или когда мочишься в неположенном месте, и видишь что к тебе идут копы. Ты не успеваешь и прерываешь мочеиспускание именно по такому же принципу используя этот мускул.

 Отправлено: 14.02.12 21:43. Заголовок: Ой спасибо большое L..

Ой спасибо большое Lois теперь буду делать везде это типо на 5 сек зашал 5 сек отдохнул и опять? Сколько желательно так делать?

 Отправлено: 15.02.12 10:30. Заголовок: Ребята соблюдайте пр..

Ребята соблюдайте правильное питание не ешьте много жирной пищи ешьте тогда когда желудок кушать хочет это полезно для вас для вашего друшка и вашего организма. Если делаете упражнения ешьте орехи в ними много витаминов хотябы сто грамм в день. Грецкие фундук изюм мендаль. В них очень много витамина железа кальций менералов это все нужно для вашего организма и члена. Ешьте фрукты любые по нраву нам. И обязательно ешьте Гранат он король фруктов там есть все что вам нужно а главный витамин нужный вам b12 в нем тоже есть. Исключай газированые напитки они вредны для вашего организма знаю на вид на вкус они оболденные пить захочетя все подряд выпьете но все же старайтесь исключить. Ешьте пчелиную пыльцу главный продукт для члена по 15 одной чайной ложке маленько противный но очень хорошо полезен для вашей пипиське. 

 Отправлено: 15.02.12 10:41. Заголовок: Что кстати касается ..

Что кстати касается алкоголя в меру водка зло но она такая соблазнительно что вшторивает. Пейте в меру не так чтоб пить водка пиво жрать земля валятся. Лучше пейте вино в меру не сря же его называют дессертное после еды полезно.