| Автор | Сообщение |
|
|
| |
Сообщение: 11
Зарегистрирован: 21.07.08
Откуда: Украина
Репутация:
0
|
|
Отправлено: 23.11.09 10:34. Заголовок: Много жира на лобке...
У меня на лобке серьёзный нарост жира (член прячется на 1,5 -2 см). Начинаю заниматься спортом! Подскажите, плз, какими эффективными способами можно избавиться от жира на лобке, может у кого-то есть опыт подобного? Пока в голову пришло два варианта: бег и липосакция. Только вот хз от бега будет ли уменьшаться количество лобкового жира?
|
 |
  
|
|
Ответов - 19
[только новые]
|
|
|
|
| |
Сообщение: 147
Результат: Ничо так
Зарегистрирован: 17.10.09
Откуда: Россия
Репутация:
0
|
|
Отправлено: 23.11.09 12:11. Заголовок: Andre пишет: член п..
Andre пишет: | цитата: | | член прячется на 1,5 -2 см |
|
Стоя 2 см намерил или сидя? |
|
|
|
|
| |
Сообщение: 12
Зарегистрирован: 21.07.08
Откуда: Украина
Репутация:
0
|
|
Отправлено: 23.11.09 12:17. Заголовок: Стоя - 2 см сто пудо..
Стоя - 2 см сто пудов, сидя вообще все 3-4))
|
|
|
|
|
| |
Сообщение: 148
Результат: Ничо так
Зарегистрирован: 17.10.09
Откуда: Россия
Репутация:
0
|
|
Отправлено: 23.11.09 13:15. Заголовок: Andre пишет: Стоя -..
Andre пишет: | цитата: | | Стоя - 2 см сто пудов, сидя вообще все 3-4)) |
|
А твой рост\вес? |
|
|
|
|
| |
Сообщение: 13
Зарегистрирован: 21.07.08
Откуда: Украина
Репутация:
0
|
|
Отправлено: 23.11.09 14:57. Заголовок: 178\92..
178\92
|
|
|
|
|
| |
Сообщение: 14
Зарегистрирован: 21.07.08
Откуда: Украина
Репутация:
0
|
|
Отправлено: 23.11.09 14:58. Заголовок: Лишнего много конечн..
Лишнего много конечно...
|
|
|
|
|
| |
Сообщение: 149
Результат: Ничо так
Зарегистрирован: 17.10.09
Откуда: Россия
Репутация:
0
|
|
Отправлено: 23.11.09 17:20. Заголовок: Andre пишет: Лишнег..
Andre пишет: Размеры члена каковы? |
|
|
|
Отправлено: 23.11.09 17:26. Заголовок: и возраст..
и возраст
|
|
|
|
|
| |
Сообщение: 15
Зарегистрирован: 21.07.08
Откуда: Украина
Репутация:
0
|
|
Отправлено: 23.11.09 17:43. Заголовок: 13,5 с вдавленной ли..
13,5 с вдавленной линейкой, 22 года
|
|
|
|
|
| |
Сообщение: 150
Результат: Ничо так
Зарегистрирован: 17.10.09
Откуда: Россия
Репутация:
0
|
|
Отправлено: 23.11.09 17:54. Заголовок: излюбленный размер..
излюбленный размер
|
|
|
|
Отправлено: 23.11.09 18:32. Заголовок: Andre я не вдавливаю..
Andre я не вдавливаю. просто спилял до 0 
|
|
|
|
Отправлено: 23.11.09 18:33. Заголовок: Если еще вдавливать ..
Если еще вдавливать начну то у мя дето еще +0,5 будет. я такое не практикую
|
|
|
|
|
|
|
| |
Сообщение: 16
Зарегистрирован: 21.07.08
Откуда: Украина
Репутация:
0
|
|
Отправлено: 23.11.09 19:03. Заголовок: Ой, сори пацаны - не..
Ой, сори пацаны - не то написал!!!!!Имел в виду наоборот, 13,5 - без вдавливаний. Если вдавить - 15-ка получается
|
|
|
|
Отправлено: 23.11.09 21:32. Заголовок: :sm36: :sm54: ..
|
|
|
|
Отправлено: 23.11.09 22:15. Заголовок: Нижний пресс+кардио ..
Нижний пресс+кардио тренажёры.
Диета само-собой. Именно там не сгонешь)
|
|
|
|
|
| |
Сообщение: 17
Зарегистрирован: 21.07.08
Откуда: Украина
Репутация:
0
|
|
Отправлено: 24.11.09 12:13. Заголовок: Спасибо. Думаю комби..
Спасибо. Думаю комбинировать бег с велосипедом для похудения и когда похудею запишусь в тренажёрку..
|
|
|
|
|
| |
Сообщение: 10
Зарегистрирован: 30.11.09
Репутация:
0
|
|
Отправлено: 01.12.09 19:28. Заголовок: Про диету не забудь,..
Про диету не забудь, без диеты все твои усилия сведутся на нет.
|
|
|
|
|
| |
Сообщение: 7
Зарегистрирован: 14.11.09
Репутация:
0
|
|
Отправлено: 01.12.09 23:12. Заголовок: не не надо никаких д..
не не надо никаких диет диеты для баб и они истощают организм мужика, спорт и здоровый образ жизни наше все , тестостерон влияет на рост мускулатуры тож , так что мужик по сути своей не может быть жирным , целлюлит болезнь баб и их полового гармона эстрогена,
|
|
|
|
|
| |
Сообщение: 11
Зарегистрирован: 30.11.09
Репутация:
0
|
|
Отправлено: 02.12.09 00:03. Заголовок: Вериш, нет, занимаюс..
Вериш, нет, занимаюсь спортом много, с детства, с сентября месяца тренируюсь 6 раз в неделю, 3 раза кач, 3 раза рукопашка, летом набрал 12 кг, за 3 месяца 1 кг потерял, сел наконец то на диету, за 10 дней 2 кг ушло. Диета тоже должна быть правильной, я же не предлагаю ничгео не есть.
Вообще, по статистике 70 процентов успешной потери жира зависит от диеты, и лишь 30 от упражнений на выносливость
|
|
|
|
Отправлено: 05.12.09 12:55. Заголовок: стволовые клетки пиш..
стволовые клетки пишет: | цитата: | | Диета тоже должна быть правильной, я же не предлагаю ничгео не есть. |
|
вот именно, диета - это не когда ты моришь себя голодом. А грамотно питаешься. |
|
|
|
Мы в Вконтакте 
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума