Отправлено: 04.11.09 21:11. Заголовок: Исповедь:)

здравствуйте, меня зовут Андрей,читал много ваш форум, вот наконец-то решил зарегистрироваться, собрался целиком посвятить себя своему телу, в том числе и члену, так как он очень мал :) замерил длину 11.8 ширина 10.5 , мне 24, знаю что очень мало, хотел вас спросить о методике , вот прочел это http://www.axiles.ru/massage.html не знаю какую именно методику исп-ть или все вместе сразу ? и есть еще программка, называется программа естественных упражнений для увеличения полового члена, там видео приложено такое же как у вас на сайте, не знаю откуда именно брать упражнения ? скажите пожалуйста,вы больше разбираетесь меня в этом, что именно делать, по поводу экстендеров можно вначале без них обойтись , а то нет лишних средств , и по поводу вешелки можно сразу её использовать ? и ещё :) уже надоел, наверное, но как алкоголь влияет на рост члена ? как спорт ? в частности тренажерный зал.заранее спасибо большое всем отписавшимся.

 Отправлено: 04.11.09 21:27. Заголовок: привет вешалку отлож..

привет
вешалку отложи, её используют только нуперы со стажем
надо покупать экс, но если денег нет - делай растягивания и джелк (хотя сам я в мануал не очень то верю, хз почему).

 Отправлено: 04.11.09 21:53. Заголовок: даа, мануал наверно ..

даа, мануал наверно работает только в самом начале на пару см, и всё,, но хотя нет невозможного,если очень захотеть, добиться можно многого...

 Отправлено: 04.11.09 21:56. Заголовок: таакс , спасибо за о..

таакс , спасибо за ответы, ну а какой именно методикой руководствоваться не посоветуете? вы все эксами пользуетесь ? и + упражнения ?

 Отправлено: 04.11.09 22:32. Заголовок: iwantabig я живу с р..

iwantabig я живу с родителями
делать джелк дома никак, поэтому таскаю ПениМастер

Сам пробовал несколько раз джелк и расстягивания. Вроде ничего сложного, только я лентяй.
Начинай копить на экс, а пока занимайся мануалом (член в тонус приведёшь).
Ты работаешь? 24 года, уже не студент

 Отправлено: 05.11.09 06:13. Заголовок: работаю, но кредиты ..

работаю, но кредиты + ипотека, свободных средств просто 0, все зарплата расписана до копейки :( , через год полегче ситуация будет, хорошо, буду заниматься по мануалу, ну может кто ещё отпишется, а то не знаю что именно делать из этого мануала

 Отправлено: 05.11.09 06:39. Заголовок: когда я начанал, дел..

когда я начанал, делал джельк и растягивания, в общем то как и сейчас, так и не сменил методу,,, ну а по временигде нить 15 мин джельк и 10 растягивания наверн хватит

 Отправлено: 05.11.09 11:41. Заголовок: Отдыхать нада, а не ..

Отдыхать нада, а не тянуть безперерывно
!Алек пишет:

цитата:

даа, мануал наверно работает только в самом начале на пару см, и всё,, но хотя нет невозможного,если очень захотеть, добиться можно многого...

 Отправлено: 05.11.09 12:28. Заголовок: Джелк+растягивание+с..

Джелк+растягивание+сгибания.
Правильный образ жизни , куришь или пьёшь - можешь сразу забыть о НУПе.
Тренажерёка , в чистом ввиде как есть способствует выработки тестостерона , главный гармон ответственен за рост члена. До 25 ещё время есть , старайся.
Не плохо было бы ещё написать свой рост и вес.

 Отправлено: 05.11.09 14:30. Заголовок: 14-маловато пишет: ..

14-маловато пишет:

цитата:

Отдыхать нада, а не тянуть безперерывно

да, точно, самое главное забыл сказать))

 Отправлено: 05.11.09 14:58. Заголовок: большое спасибо вам,..

большое спасибо вам, каждый ответ очень важен для меня, 180\80 , тренажерка именно или вообще физ упражнения ? например, бег, отжимания пойдут ? алкоголь вообще ни в каких количествах ? или можно там раз в неделю бутылку пива ?сильно ли влияет ? пью витамины и рыбий жир , что ещё можно попить ? ещё собираюсь похудеть , живот небольшой , хочу пресс , как то повлияет на это ? буду отписываться в этой теме о своих достижениях или наоборот вопросах и проблемах, если никто напротив. спасибо ещё раз всем

 Отправлено: 05.11.09 16:50. Заголовок: Axiles Правильный о..

Axiles

цитата:

Правильный образ жизни , куришь или пьёшь - можешь сразу забыть о НУПе. Тренажерёка , в чистом ввиде как есть способствует выработки тестостерона , главный гармон ответственен за рост члена. До 25 ещё время есть , старайся. Не плохо было бы ещё написать свой рост и вес.

Ашо за сгибания? я делю 15-20 минут мошьное растянивания, 25-30 минут джелков (500-600 джелков) + начался новый месяц внедряю новые упражнения по 5 минут. любые какие вспомню лищь бы чтобы внести разнообразие в жизни моего члена) ну и согревания конечно. мой рост гдето 170,вес 85, не курю и не пью)))) мне 20

 Отправлено: 05.11.09 17:03. Заголовок: iwantabig ну можно к..

iwantabig ну можно конечно пивка немного (я пью пару бытулок раз в 2-3 недели), водку фтопку.
Насчёт зала - раньше занимался, сейчас с этим эксом времени вообще нет (работа - дом+экс).
С мануалом думаю также будет, не до тренажёрки.

А, да - сдай анализы не уровень тестостерона:
Общий Тестостерон
Глобулин, связывающий половые гормоны (SHBG)
ТТГ (чувствительный)
ЛГ
ФСГ
Пролактин
Эстрадиол

Если денег нету, хотя бы один Общий тестостерон узнай.
Цена ~250-300руб (в нормальной больнице или частной лаборатории).

 Отправлено: 05.11.09 17:21. Заголовок: Ну узнаете вы что ни..

Ну узнаете вы что низкий и что есть препараты повышающие? почему бы сразу не пить их?

 Отправлено: 05.11.09 17:37. Заголовок: препараты есть - Неб..

препараты есть - Небидо или другой эфир тестостерона (пропионат, ципионат, сустанон и т.д.)

если тестостерон у тебя в норме, колоть их не рекомендуется, т.к. нарушишь свой собственный тесто

 Отправлено: 05.11.09 19:51. Заголовок: iwantabig пишет: бо..

iwantabig пишет:

цитата:

большое спасибо вам, каждый ответ очень важен для меня, 180\80 , тренажерка именно или вообще физ упражнения ? например, бег, отжимания пойдут ? алкоголь вообще ни в каких количествах ? или можно там раз в неделю бутылку пива ?сильно ли влияет ? пью витамины и рыбий жир , что ещё можно попить ? ещё собираюсь похудеть , живот небольшой , хочу пресс , как то повлияет на это ? буду отписываться в этой теме о своих достижениях или наоборот вопросах и проблемах, если никто напротив. спасибо ещё раз всем

Тренажёрка максимум даст выработку тестостерона. Особенна базовые упражнения , такие как становая и приседания (ну и жим). Раз у тебя живот , а не пресс , то конечно бегай и прыгай , жировая прослойка в районе лобка спадёт и член станет больше. Качай нижний пресс. Сейчас холодно , ходи в зал с кардиотренажёрами и меньше жри =) Алкоголь сам пью , редко и даже не метко. Пиво катастрофически нельзя , это же ведёт к выработке эстрогена , женского тестостерона. От сюда и бока и прочие гадости. Я если пью , то это или чучуть вина или коньяка..ну или мартини. И то ОЧЕНЬ редко , когда не отвертется считай!))
Витамины пей. Я просто занимаюсь и пью гейнер , там весь набор витаминов что мне нужен (+креатин ещё пью). Запомни главное , в здоровом теле - здоровый член!))

цитата:

Ашо за сгибания?

В полуэрекции крутишь вертишь. Сгибаешь разгибаешь. это нужно чувствовать головой в первую очередь , как разрабатываются и насыщяются кровью капиляры. Для тонуса роста и объёма в самый раз.
Miha пишет:

цитата:

препараты есть - Небидо или другой эфир тестостерона (пропионат, ципионат, сустанон и т.д.) если тестостерон у тебя в норме, колоть их не рекомендуется, т.к. нарушишь свой собственный тесто

А если не в норме- то не коли тоже. иначе яица станут маленькими , а писька отвалиться. Зачем тебе способствовать тому чтобы твой собственный уровень тестостерона перестал вырабатываться? Пропей курс на основе трав , трибулуса террестриса , вполне должно хватить.

 Отправлено: 05.11.09 21:09. Заголовок: Все таки оправдывает..

Все таки оправдывается теория что у большинства полных парней член меньше, чем у худых

 Отправлено: 06.11.09 19:08. Заголовок: спасибо за ответы ! ..

спасибо за ответы !
и выбрал вот эти методики :
растягивание техника №4 , джелк №1 скажите нормально ? можно ли по мануалу заниматься целый год ? пока экса нет ?, вот только у меня загвоздка, кожи слишком много и когда я делаю джелк , у меня кожа тоже тянется , это плохо ? я думаю толи обрезание сделать? из витаминов пью компливит + рыбий жир

 Отправлено: 06.11.09 20:19. Заголовок: Рыбий жир для чего?..

Рыбий жир для чего?

 Отправлено: 07.11.09 10:18. Заголовок: он для энергии, для ..

он для энергии, для общего развития . а как часто нужно делать ? 2 дня делать 1 отдыхать ?

 Отправлено: 07.11.09 12:36. Заголовок: iwantabig личку пос..

iwantabig личку посмотри

 Отправлено: 07.11.09 18:41. Заголовок: ответьте плиз на отв..

ответьте плиз на ответы уже ) про методику \ кол-во повторений

 Отправлено: 07.11.09 19:59. Заголовок: iwantabig читай здес..

iwantabig читай здесь
сам я мануал не делал, знаю только то, что программа 2/1 (2 дня делаешь по 30-60 мин 2раза в день, т.е. утром и вечером/1 день отдыхаешь).

 Отправлено: 08.11.09 10:13. Заголовок: ясн ) спасиб ! ..

ясн ) спасиб !

 Отправлено: 28.12.09 15:35. Заголовок: КАК НЕ ПИТЬ И НЕ КУР..

КАК НЕ ПИТЬ И НЕ КУРИТЬ????? Я ЖЕ СТУДЕНТ!!! СПОРТОМ ЗАНИМАЮСЬ РЕГУЛЯРНО... ТАК ЧТО ВСЁ УРАВНОВЕШИВАЕТСЯ

 Отправлено: 28.12.09 17:26. Заголовок: Bratishke ниче оно н..

Bratishke ниче оно не уравновешивается, а не пить и не курить это не сложно ;) здесь где то на форуме было сказано, что 1 выкуренный сигарет = -30% работа члена, вот и думай! удачи

 Отправлено: 29.12.09 00:03. Заголовок: Bratishke пишет: КА..

Bratishke пишет:

цитата:

КАК НЕ ПИТЬ И НЕ КУРИТЬ????? Я ЖЕ СТУДЕНТ!!! СПОРТОМ ЗАНИМАЮСЬ РЕГУЛЯРНО... ТАК ЧТО ВСЁ УРАВНОВЕШИВАЕТСЯ

блин мужики , я вас не понимаю , травить себя куревом сознательно ,да еще деньги за это платить табачным компаниям , которыми кстати руководят америкосы и прочая нечисть , которая только и рада травить нашу нацию. и так нация самая курящая и пьющая у нас.

Сам студент , понимаю выпить с друзьями можно при случае, но только надо знать меру выпивке . Алкоголь в небольших дозах . хорошее вино например , коньяк можно. но повторюсь в малых дозах , чтоб кровь разогнать по жилам. пиво в топку ибо эстрогены . водку наверно тоже лучше не пить. и все для счастья немного надо . Пускай другие синячат щас пиво и курево , и к 40 годам возможный нестояк . лично я свой выбор сделал уже давно в пользу здорового образа жизни . Не жалею

 Отправлено: 29.12.09 06:51. Заголовок: wanna 22,5 пишет: з..

wanna 22,5 пишет:

цитата:

здесь где то на форуме было сказано, что 1 выкуренный сигарет = -30% работа члена, вот и думай! удачи

расшифруй пожалуйста , что значит минус 30% работа члена , а то я тут

 Отправлено: 29.12.09 08:18. Заголовок: Axiles я не помню кт..

Axiles я не помню кто тут это писал до меня, но имелось ввиду, что покурив - твой член станет хуже стоять, и продолжительность акта будет меньше... вроде так, покопайся - найдешь этот пост, может и поймешь что к чему...

 Отправлено: 29.12.09 14:58. Заголовок: Главное чтобы на раз..

Главное чтобы на размер не влияло. Хотя сужение сосудов...
В википедии читал о том что падает уровень эрекции и проблемы с семеизвержением. но имхо проблема надумана. Да и курить можно по разному. Вот в Америке к примеру статус курильщик получаешь если куришь более 6 сигарет в день.

 Отправлено: 29.12.09 16:57. Заголовок: Axiles до недавнего ..

Axiles до недавнего времени я к сигаретам относился достаточно лояльно, вот алкоголь давно в штыки воспринимаю, так вот у меня в мои почти 20 стаж курильщика очень дохуя :) 8 - 1(на год бросал) - 2*0.5(два раза на пол года) - "несколько раз по-мелочи: месяц два" ~ 5 лет стажу и всякий раз когда бросал курить член мой лучше себя чувствовал, и особенно хорошо когда я последний раз бросил (пару месяцев назад) так что делай выводы...
а на счет 6 сигарет - даже если ты по одной курить в день будешь то все равно разница между "некурю" и таким курением колосальная...
з.ы. в бассейн пару месяцев хожу, понял что дыхалка у меня мертвая, так что ну его на хер... хотя сука остался некий соблазн после пиздатого траха покурить, аж не могу прям иногда так хоцца :)